Migren, yıllar boyunca sebepleri belirsiz kalmış ancak son zamanlarda yapılan yoğun araştırmalar sayesinde nedenlerinin netleştiği bir rahatsızlıktır. Migrenin oluşumunda genetik etkinin büyük bir rol oynadığı bilinmektedir. Eğer annenizde migren varsa, sizde migren gelişme olasılığı %70'e kadar yükselmektedir. Özellikle hem annenin hem de babanın migren hastası olması durumunda bu oran %90'a kadar çıkabilmektedir. Dolayısıyla, genetik risk faktörünü bilerek yaşam tarzımızı buna göre düzenlemek oldukça önemlidir.
Çevresel Etkiler ve Migren Migrenin çevresel nedenleri arasında susuzluk, açlık, uykusuzluk veya aşırı uyuma, stres, iş yoğunluğu, aşırı kahve ve çay tüketimi, adet dönemleri, karbonhidrat ağırlıklı beslenme, yoğun fiziksel aktivite, aşırı elektronik cihaz kullanımı, fazla beyaz ışık, havasız ortamlarda çalışma, yetersiz güneş ışığı alımı ve kansızlık gibi faktörler yer almaktadır.
Migrenin Oluşum Süreci Genetik ve çevresel etkenlerin bir araya gelmesiyle migren atakları tetiklenir. Beyindeki trigeminal alan bölgesi uyarılarak beyin, adeta bir savaş durumunda gibi davranmaya başlar ve iltihap (inflamasyon) gibi savaş hücreleri salgılar. Bu süreçte salgılanan en önemli iltihap maddelerinden biri CGRP'dir. İltihap maddelerinin salınmasıyla inflamasyon başlar ve beyin damarlarında genişleme (vazodilatasyon) meydana gelir. Genişleyen damarlar, beyin dokusuna baskı yaparak baş ağrısının ortaya çıkmasına neden olur.
